Mankšta su lazda

Atidžiai pasižvalgius savo namuose, kiekvienas gali atrasti puikių priemonių treniruotėms. Kaip rodo išradingosios Rasos pavyzdys, aktyviai mankštintis galima netgi su šluotos kotu. Svarbiausia, į turimą situaciją pažvelgti kūrybingai ir su gera nuotaika.